lørdag 24. november 2012

Oppskrift på lykke

Det har skjedd endringer på bloggen som jeg må sette meg inn i. Mens dere venter på nye turopplevelser vil jeg dele oppskriften på lykke med dere.

 
Oppskrift på lykke
 
Ingridienser:
1 pakke med smil
2 dl glede over å dele
1/2 kg positivitet
1 dl lun humor
2 ss selvtillit
1 dl velvilje
3 ts ro
& en pose med gode venner!


Oppheimsvatnet

 
 
 




søndag 18. november 2012

Det snør, det snør..

Våknet til snøstorm og 0 grader idag; ett fasinerende og deilig vær.  
I sånt vær har jeg absolutt ikke lyst å reise tilbake til hverdagen.
Jeg har lyst  å være ute i været.
Jeg er heldig som har en kreativ tvillingsøster som liker å overraske meg med flotte håndlagde kunstverk.
For mange år fikk jeg disse julemusene; de bor på hytten.
Idag ble de hentet ned fra loftet.
Og når disse er kommet ned igjen; 
blir det julestemning rundt meg.
TAKK Kari.

Tur:
Ingen :)

Ordtak:
Alle snakker om været, men ingen gjør noe med det.

 

lørdag 17. november 2012

Noen ganger er det ålreit..

Tåke og regn gjorde at skituren ble byttet med tur i nærområdet. 
Turen ble ikke kjedelig.
Verdens flotteste kalver
På turen kom vi i prat med en lun og fin bonde som inviterte inn i fjøset. 
Fjøset var nok ikke slik jeg husker gårsdagens fjøs. 
Vi kom inn i et veldrevet og moderne fjøs der mye var datastyrt. Det meste var automatisert og vi fikk en spennende omvisning.
Små hjerteknusere (kalver født i september)
Melkeautomaten styrte melkingen og det meste ellers var også automatisert. 
Utlevering av mat og drikke gikk automatisk; kyrne ble til og med klødd på ryggen av en automatisk piassavakost..(eller noe som lignet..). 
Heldige de kyr som har det sånn.
Ny klipte, tillitsfulle sauer

Omvisningen var både fin og lærerik! 
Dyrene var rolige og trygge. 
Alt rundt oss var rent og pent. 
Bonden var lun, fin, seriøs og en god ambassadør for standen. 
Turgåeren
Tur: 
Fra "gamle butikken" i Myrkdalen til Tveite. 6 km.

Sitat:
Gud, gi meg sjelefred til å godta de tingene jeg ikke kan forandre, mot til å forandre de ting jeg kan endre, 
og visdom til å se forskjellen.
Dagens genser 

fredag 16. november 2012

Ingen skam å snu

I + 1 grad, regn og storm (i alle fall føltes det slik) la vi ut på årets første skitur på Vikafjellet. 
Regnet pisket i ansiktet og vinden var sterk.

Vi kjempet oss oppover; ble våtere og våtere, tåken ble tettere samtidig som vi ble kaldere. Da bestemte vi oss for å snu.
Kliss våt kom vi tilbake til utgangspunktet. Lykkehormonet var likevel på plass; så selv om turen var (for) kort var den både frisk og deilig.
Hjemme ventet fyr i peisen, deilig fiskesuppe og fred og ro og helg!
Tur: 
Vikafjellet og retning mot "store Grungen". 2.4 km.

Ordtak:
Hva ville livet vært hvis vi ikke hadde MOT til å prøve?
Varm strikkejakke er godt når jeg fryser

tirsdag 13. november 2012

I regn og ruskevær

Turen fra jobb og hjem idag var frisk og fin.
Det kan se ut som jeg går en sen kveldstur; sannheten er at turen fra jobb og hjem startet kl. 16.00; i regn og ruskevær.
Endofinene turene mine utløser er jeg blitt avhengig av.
Nå har jeg lest at jeg utløser endofinene best selv ved å være i aktivitet i minst 20 min.

 Så mens livet rundt meg stresser videre samler jeg på dette lykkehormonet. 
Fysisk aktivitet får kroppens endorfinproduksjon til å stige og hvis jeg først kommer igang hjelper endorfinene til å fortsette treningen.
Tur:
Søreide - Bjørge: 3.8 km.
 
Dagens sitat:
Kreativitet er å finne opp, å eksperimentere, å vokse, ta sjanser, bryte regler, gjøre feil og ha det gøy.


mandag 12. november 2012

Knappenfjellet i regnvær

 
 
Kunsten å være lykkelig består i å gjøre sine gleder enkle.
 


Tur:
Bjørge - Knappenfjellet - Vassteigen. 4 km.








lørdag 10. november 2012

En perle

Den gamle aleen
 Utenfor min stuedør finnes en perle; men først.. 
Et naust på Bjørge
I 1963 åpnet sjøforsvarets hovedbase, Haakonsvern orlogstasjon. Haakonsvern er nordens største marinebase.
Hjemmefra kan jeg (nesten) se over til Haakonsvern.
Fra Kjerreidviken tok jeg turen gjennom skogen (vis a vis Haakonsvern) og fikk se ruinene etter husene som ble revet da Haakonsvern skulle bygges.  
En trapp inn til gammel idyll
Alleen er her fortsatt, grunnmurene, sporene etter hager, stier og murer etter de hus som måtte vike da hemmeligheter skulle bevares og ingen lenger skulle få se hva som skjedde "der borte".

Ruiner i høstlig skrud
Jeg så gammel idyll som jeg hadde ønsket ble bevart. 
 
Tur:
Bjørge - Kjerreidviken - Bjørndalsskogen. 3.5 km
 
Ordtak:
Historien er den versjonen av fortiden som folk er blitt enige om.


 
 

 
 


Krohnegården; en kveldstur

Denne uken har dessverre ikke turene vært verken mange eller lange og sånn er blir det av og til i en travel hverdag.
Men en kveldstur med en venninne ble det heldigvis tid til.
Venninnene
Runden rundt Krohnegården gjør godt for både kropp og sjel
 og vekker gode minner fra barndommen.
En stille stund

Krohnegården er et område hvor det er lagt til rette for gode turopplevelser og det er et yrende folkeliv rundt vannet.

 
 

 
Tur:
Dag Hammerskjøldsvei - Krohnegården. 6 km.
 
Ordtak:
Å gå tur er menneskets beste medisin.
Venninner i rask gange
 
 
 
 

lørdag 3. november 2012

Ny tursti til Løvstakken


Turstart Fjøsanger

Løvstakken er ikke et "nytt fjell" for oss - men når vi valgte ny turløype ble likevel turen ny. 
Regnbue i bratt sti
 
Løypen går fra Fredlundsvingen (ved Minde skole) og er den korteste ruten, men bratt terreng fra start til topps.
Underveis nyter vi nydelig utsikt over Bergensdalen.
Utsikt mot Nordåsvannet
Brann stadion og Ulriken
Svartediket og Haukeland Sykehus

 
På toppen med utsikt over byfjorden

Mange veier fører til Løvstakken

Turløype:
Fjøsanger - Fjellundsvingen - Løvstakken (477 moh). 6 km.
 
 
Ordtak:
Fjell lyt du yver skal du koma lenger.
Olav H. Hauge